Mon parcours vers l'apaisement
Depuis l’âge de 18 ans, je me passionne pour le développement personnel et les approches alternatives.
À travers mon propre parcours, j’ai ressenti un profond besoin d’apaiser mon système nerveux. L’anxiété, le stress et l’intensité de mes émotions faisaient partie de mon quotidien, et je cherchais des solutions concrètes pour retrouver un équilibre intérieur.
Au fil des années, j’ai exploré différentes approches… jusqu’au jour où j’ai découvert l’hypnothérapie.
Ce fut une véritable révélation.
Pour la première fois, je ne faisais pas que “gérer” mes symptômes — j’allais directement à la source, au niveau de mon inconscient. C’est là que j’ai commencé à vivre une transformation profonde, durable, et surtout… apaisante.
J’ai compris que derrière l’anxiété et le stress se trouvait un système nerveux en surcharge, qui avait simplement besoin d’être écouté, régulé et sécurisé.
Fascinée par les résultats que j’ai moi-même vécus, j’ai choisi de me former et de faire de cette approche ma spécialité.
Dans le désir d’aller encore plus loin et d’offrir un accompagnement complet, j’ai également entrepris une formation en coaching certifié. Cette démarche m’a permis d’ajouter des outils concrets, structurés et orientés vers l’action, afin de soutenir des transformations en profondeur, mais aussi durables dans le quotidien.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui, elles aussi, ressentent ce besoin de ralentir, de se déposer, et de retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Mon approche allie l’hypnose, le coaching et la régulation du système nerveux, afin de créer des changements profonds, tout en douceur et dans le respect de votre rythme.
Je suis Lynda Cadorette, hypnothérapeute, coach certifiée et membre de l’ANN – Association Nationale des Naturopathes, accréditant plus de 1000 heures de formation en hypnose.
C’est avec bienveillance, authenticité et professionnalisme que je vous accompagne dans votre cheminement.
Bienvenue dans cet espace dédié à votre apaisement.
Se sentir apaisé(e) à l’intérieur de soi… c’est retrouver sa lumière.